這禮拜(9/5-9/9)每天早上6:10起來準備早餐
周一 白粥配荷包蛋和素肉鬆
周二 煮水餃,前一天到黃昏市場買2盒現包的,80元
周三 超市買的蘑菇鐵板麵3包+培根數片撕成小片, 用平底鍋炒
周四 剩飯炒培根和蛋
周五 煎芋頭粿+蛋--芋頭粿切小塊煎,再淋上蛋液煎
周六 買現成的
周日 厚片土司+煎過的肉片+起司 進烤箱烤至起司溶化
平底不沾鍋真的好用,就算不加油也可以
我會加一點點油,食材才有香氣
培根也很好用,但我仔細看包裝上寫的成份,一些看不懂的添加物
就不太想再買,改買冷凍豬肉片
全聯有很多食材可選(當然沒量販店多)
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